パナマシティ スターターパック

トクメン国際空港（PTY）へのフライト, アメリカ大陸の地域ハブ

空港からタクシー：市内中心部まで約30〜40ドル。公式タクシーを推奨。

メトロバス：安いが路線の把握が必要。

Uber：パナマ・シティで非常に優秀。

送迎サービス：多くのホテルがピックアップを提供。約40〜50ドル。

地下鉄：トクメン駅から市内へ。安くて頻繁。

ヒント：空港からはUberか公式タクシー, 安全で便利。

観光ビザ：多くの国籍が入国時に90〜180日間。

フレンドリー・ネーションズ・ビザ：50カ国以上の市民のための迅速な居住プログラム。

ペンシオナードビザ：バケテで非常に人気。素晴らしい割引付きの退職者ビザ。

永住権：様々な投資・収入プログラムで取得可能。

国家移住局：市内で地元手続き。

USD：パナマはドルを使用, 両替不要！

ヒント：パナマは世界で最高の居住プログラムの一つを持っている。

乾季（12月〜4月）：晴れて暑い。最高の時期。

雨季（5月〜11月）：午後に激しい雨。暑い。

年中暑く湿度が高い：通常25〜33℃。

現代的な都市：エアコンはどこにでもある, 快適さは保証。

ハイシーズン：12月〜4月。観光客多、イベント。

カーニバル：2月/3月, 世界最大の一つ。

ヒント：乾季は完璧。しかし都市は年中快適に機能。

緊急：911

国立病院, 主要公立病院

クリニカ・ホスピタル・サン・フェルナンド, 私立に優秀

プンタ・パシフィカ病院（ジョンズ・ホプキンス系列）— 地域最高

パナマ・シティの米国大使館

消防署（コエルポ・デ・ボンベロス）

必要になる前にこれらの番号を電話に保存しておくこと！

地下鉄：拡張中の2路線。安く、清潔で頻繁。

Uber：市内全体で優秀で普及している。

メトロバス：統合バスネットワーク。経済的。

タクシー：豊富にある。価格を交渉するかメーター使用。

メトロケーブル：エル・チョリーリョとの接続。

レンタカー：市外探索に便利。

ヒント：地下鉄+Uberがほとんどのニーズをカバー。

ヒント：普段はUberを使う人も地下鉄カードを持っておくと便利です。特定のルートでは地下鉄が非常に優秀です。

ClaroとTigo：最高のカバレッジを持つ主要プロバイダー。

Movistar：良い代替選択肢。

自宅インターネット：市内全体で優秀な速度。

コワーキング：ビジネスエリアに多くの質の高いスペース。

カフェのWiFi：現代都市全体で優秀。

光ファイバー：多くの住宅ビルで利用可能。

ヒント：リモートワークに優秀なインターネット, ラテンアメリカ最高レベルの一つ。

通貨：米ドル（USD）— 北米からの旅行者は両替不要！

金融センター：パナマはラテンアメリカ最大の金融センター。

ATM：いたるところにある。全主要国際銀行。

国際銀行：HSBC、シティバンク、スコシアバンクなど多数存在。

クレジットカード：市内全体でどこでも受け入れ。

銀行口座：居住者は比較的簡単に口座開設可能。

ヒント：USDの使用は大きな利点, 換算もリスクもなし。

ヒント：米ドルが通貨なので、アメリカ人や米ドル収入がある人にとってパナマは非常に暮らしやすいです。

カスコ・ビエホ：UNESCO世界遺産の歴史地区。ブティックホテル、トレンディなレストラン。最も美しい。

ミラフローレス/バルボア：静か、運河に近い。一部の在住外国人ファミリーに人気。

エル・カングレホ：サービスとレストランのエリア。生活しやすく中心的。

サン・フランシスコ：住宅的、安全、中心部への良い接続。

コスタ・デル・エステ：現代的で安全。ファミリーとプロフェッショナルに人気。

プンタ・パシフィカ：海沿いのラグジュアリー。高層ビルと運河の眺め。

賃料：地元エリアで月800ドル〜、プレミアムエリアで1,500ドル以上。

家賃のヒント：エル・カングレホでは1ベッドルームが月約800米ドルから、プンタ・パシフィカでは1500米ドル以上。

カスコ・ビエホ：トップレストランが数十軒。最も興味深い食の場面。

魚介市場（メルカード・デ・マリスコス）：漁師から直接の新鮮な魚介類。アイコン的。

タンタロ・ルーフトップ：運河の眺めと品質の高いカクテル。

マノロ・カラコル：パナマのフュージョン料理。予約必須。

スーパーマーケット：エル・レイ、スーパー99、リバ・スミス, 優秀な国際品揃え。

フードコート：ショッピングモール内, 豊富な国際的選択。

ヒント：カスコ・ビエホはメインの食の目的地, 決して失望しない。

コーヒー：パナマは素晴らしいコーヒーを栽培しています。ボケテ産のゲイシャコーヒーをぜひ。

多様な食文化：国際色豊かな住民構成のおかげで、幅広い料理を楽しめます。

パナマ運河：ミラフローレス水門, 船の通過を見るのは信じられない体験。

ソベラニア国立公園：市内から30分の熱帯雨林。世界クラスのバードウォッチング。

サン・ブラス諸島：クナ・ヤラ諸島。手つかずのビーチ。3時間。

バケテ：6時間。山の気候、ヘイシャコーヒー、冒険。

ボカス・デル・トロ：壮大なカリブの群島。8時間か国内線。

セロ・アンコン：市内中心部の丘。ハイキングとパノラマビュー。

メトロポリタン公園：都市内の熱帯雨林, 世界に唯一。

パナマ運河：ミラフローレス水門, 必見。優秀なビジターセンター。

カスコ・ビエホ：UNESCOのコロニアル歴史地区の散策。

バイオミュージオ：生物多様性のフランク・ゲーリー設計の博物館。素晴らしい。

ソベラニア公園：森でのバードウォッチング。世界クラス。

ナイトライフ：カスコ・ビエホとマルベージャ, あらゆる好みに幅広い選択。

ショッピング：ムルティプラサとアルブルック・モール, 最大のショッピングセンター。

エクスカーション：サン・ブラス、バケテ、ボカス・デル・トロ, 信じられない多様性。

運河博物館：世界で最も重要な工学プロジェクトの魅力的な歴史。

ゴルフ：市内周辺に複数のコース。

サーフィン：太平洋のビーチへ2時間, サンタ・カタリナなど。

ランニング：ビア・バルボアとパルケ・オマール, 人気のルート。

クロスフィット・ジム：市内全体で優秀な選択肢。

サイクリング：ウォーターフロント沿いのシンタ・コステラ。

テニス：クラブとホテルの施設。

セーリング：グナ・ヤラと湾でのレガッタ。

ダイビング：太平洋のペルラス諸島への遠足。

暑く湿度が高い：軽く着ること。エアコンはどこにでもある, セーターを持参。

安全：現代都市は安全。チョリーリョと一部のエリアは注意。

飲料水：パナマ・シティの水はラテンアメリカ最高レベルの一つ。

ペンシオナードビザ：退職者なら世界最高の一つ, 情報を得ること。

USD：米国からの大きな利点, 換算なし。

交通：地下鉄+Uberが完璧な組み合わせ。

拡張：パナマ・シティは継続的に成長, スカイラインは毎年変わる。

国際ハブ：トクメンからアメリカ大陸全体への優秀なフライト。