مدينة بنما دليل البداية

السفر جوًا إلى مطار توكومين الدولي (PTY)، المركز الرئيسي في أمريكا الوسطى

تاكسي من المطار: سيارات أجرة رسمية عند المخرج. نحو $30-35 USD إلى المركز.

Uber: يعمل من المطار. أرخص من التاكسي عادةً. نحو $15-25 USD.

Metro Bus: الخيار الأرخص. Metro Bus إلى Albrook، ثم المترو أو الحافلة.

النقل من الفنادق: كثير من الفنادق توفر النقل من المطار. احجز مسبقًا.

استئجار سيارة: متاح في المطار. طرق جيدة للقيادة.

نصيحة: بنما مركز رئيسي، وكثير من الرحلات إلى أمريكا الجنوبية تمر عبر PTY.

تأشيرة السياحة: معظم الجنسيات تحصل على 90-180 يومًا عند الدخول.

رحلات تجديد التأشيرة: كثيرون يذهبون إلى كوستاريكا للتجديد.

Visa Friendly Nations: برنامج إقامة سريع لأكثر من 50 دولة.

Visa Pensionado: برنامج المتقاعدين الشهير بمزايا ممتازة. دخل $1,000 USD شهريًا.

الملاءة المالية الذاتية: إقامة عبر الاستثمار أو إثبات الدخل.

مكتب الهجرة: المكتب الرئيسي في مدينة بنما لمعاملات الإقامة.

بنما معروفة ببرامج هجرة مناسبة للمغتربين.

موسم الجفاف (من منتصف ديسمبر إلى أبريل): أمطار أقل وشمس. أفضل وقت. يسمونه «الصيف».

موسم الأمطار (من مايو إلى منتصف ديسمبر): عواصف يومية بعد الظهر. صباحات صافية.

مناخ استوائي: حار ورطب طوال العام. 29-35°C عادةً.

لا أعاصير: بنما تقع جنوب حزام الأعاصير. ميزة كبيرة!

التكييف مهم: معظم المباني ومراكز التسوق والمطاعم فيها تكييف قوي.

احمل مظلة: حتى في موسم الجفاف قد تهطل زخات.

نصيحة: أمطار الموسم غزيرة لكنها قصيرة. خطط لأنشطتك في الصباح.

خدمات الطوارئ

الشرطة

الإطفاء

Hospital Punta Pacífica (خاص، تابع لـ Johns Hopkins)

Hospital Nacional

سفارة الولايات المتحدة

احفظ هذه الأرقام في هاتفك قبل أن تحتاج إليها!

المترو: حديث ونظيف ومكيف. يربط المناطق الرئيسية. $0.35 USD فقط للرحلة!

MetroBus: شبكة حافلات واسعة. $0.25 USD. استخدم بطاقة المترو.

Uber: وسيلة النقل المفضلة. موثوق ورخيص ومستخدم كثيرًا.

سيارات الأجرة: تاكسي أصفر بلا عدّاد. اتفق على السعر مسبقًا أو استخدم التطبيقات.

المشي: ممكن في بعض الأحياء، لكن الأرصفة قد تكون سيئة. والجو حار!

القيادة: سهلة خارج أوقات الذروة. زحام شديد من 7 إلى 9 صباحًا ومن 17 إلى 20 مساءً.

Cinta Costera: الكورنيش رائع للمشي والجري وركوب الدراجات.

نصيحة: اشترِ بطاقة المترو حتى لو كنت تستخدم Uber غالبًا. المترو ممتاز لبعض المسارات.

المشغلون الرئيسيون: Movistar وClaro وDigicel و+movil. كلها بتغطية جيدة.

اشترِ الشريحة من مراكز التسوق أو المتاجر: أحضر جواز السفر للتسجيل.

الإنترنت المنزلي: Cable & Wireless (CWP) وClaro وغيرهما توفر الألياف الضوئية.

اتصال ممتاز: لدى بنما بنية إنترنت من الدرجة الأولى.

العمل المشترك: Selina وRegus ومساحات محلية كثيرة في مناطق الأعمال.

WiFi في مراكز التسوق: المولات الكبيرة فيها WiFi مجاني، ومقاهٍ كثيرة مناسبة للرحّالة الرقميين.

نصيحة: لدى بنما من أفضل بنى الإنترنت في أمريكا الوسطى.

الدولار الأمريكي: بنما تستخدم USD! لا حاجة إلى صرف العملات.

فتح حساب بنكي: ممكن مع الإقامة. بعض البنوك تقبل السياح.

البنوك الكبرى: Banco General وBAC وBanistmo. كثير منها فيه موظفون يتحدثون الإنجليزية.

أجهزة الصراف الآلي: في أنحاء المدينة. معظمها يقبل البطاقات الدولية.

بطاقات الائتمان: مقبولة على نطاق واسع في مراكز التسوق والمطاعم والفنادق.

النقد: المحلات الصغيرة والحافلات والأسواق تفضّل النقد.

بنما مركز مصرفي كبير: كثير من البنوك الدولية ممثلة فيها.

نصيحة: الدولار يجعل بنما سهلة جدًا للأمريكيين ولكل من دخله بالدولار.

Casco Viejo: الحي التاريخي، من تراث اليونسكو. مطاعم عصرية وحانات على الأسطح. قد يكون صاخبًا.

El Cangrejo: مركزي ومناسب للمشي وفيه مطاعم كثيرة. محبوب لدى المغتربين. أسعار متوسطة.

Obarrio/Bella Vista: أحياء أعمال. ناطحات سحاب حديثة، قريبة من كل شيء.

San Francisco: عصري، جمهور شاب، مطاعم ممتازة وحياة ليلية.

Punta Pacífica: راقٍ، قرب مستشفى Johns Hopkins ومراكز التسوق. حياة فاخرة.

Costa del Este: ضاحية أحدث شرق المركز. مناسبة للعائلات وهادئة.

Clayton/Ciudad del Saber: أرض عسكرية أمريكية سابقًا. هادئة وخضراء وفيها مؤسسات تعليمية.

الإيجار: شقق من نحو $800 USD شهريًا في El Cangrejo، و$1,500+ في Punta Pacífica.

Mercado de Mariscos: سوق السمك والسيفيتشي الشهير. لا تفوّته!

Casco Viejo: مطاعم عصرية وحانات على الأسطح في مبانٍ استعمارية مرممة.

Causeway: صف من المطاعم على جزر يربطها جسر ترابي.

المطبخ البنمي: جرّب السانكوتشو (شوربة الدجاج) والأرز بالدجاج والباتاكونيس.

Diablo Rosso: معرض فني ومقهى. رائع للبرانش في Casco Viejo.

Tantalo: حانة شهيرة على السطح بإطلالة على المدينة.

السوبرماركت: Riba Smith (فاخر) وSuper 99 وRey. تشكيلة جيدة تشمل المنتجات المستوردة.

القهوة: بنما تزرع قهوة ممتازة. جرّب قهوة Geisha من بوكيتي.

المطبخ العالمي: كثرة السكان الأجانب تعني تنوعًا مذهلًا في الطعام.

Cinta Costera: كورنيش للجري وركوب الدراجات والتمشي عند الغروب.

قناة بنما: أهوسة ميرافلوريس لمشاهدة عبور السفن. هندسة مذهلة!

Parque Metropolitano: غابة استوائية داخل المدينة! مسارات وحياة برية.

Causeway (Amador): جزر يربطها جسر ترابي. دراجات ومطاعم ومرسى.

الشواطئ: شواطئ المدينة ليست جيدة. اذهب إلى شواطئ المحيط الهادئ (1-2 ساعة) لرمل أفضل.

Gamboa: منطقة غابات قرب القناة. كاياك وحياة برية وجولات في الطبيعة.

جزر سان بلاس: جزر خلابة على بُعد 1-2 ساعة. رحلات نهارية أو مع مبيت.

قناة بنما: شاهد عبور السفن في أهوسة ميرافلوريس. تجربة لا تُنسى!

Casco Viejo: استكشف الحي التاريخي وزُر الكنائس والحانات على الأسطح.

BioMuseo: متحف صممه Frank Gehry عن التنوع الحيوي في بنما.

التسوق: Multiplaza وMetromall وAlbrook Mall (من أكبر المولات في الأمريكتين).

الحياة الليلية: Calle Uruguay وCasco Viejo ونوادٍ راقية في Punta Pacífica.

الرحلات: جزر سان بلاس وEl Valle de Antón وشواطئ المحيط الهادئ.

Panamá Viejo: أطلال مدينة بنما الأصلية، التي دمرها القراصنة عام 1671.

البيسبول: احضر مباراة بيسبول احترافية بنمية في الموسم.

الجري: Cinta Costera هو المكان المفضل للجري. اذهب مبكرًا لتجنب الحر!

الصالات الرياضية: PowerClub وGold's Gym واستوديوهات صغيرة كثيرة.

CrossFit: عدة صالات في أنحاء المدينة.

اليوغا: استوديوهات في معظم الأحياء، خصوصًا Casco Viejo وEl Cangrejo.

السباحة: مبانٍ سكنية فيها مسابح. ومسابح عامة متاحة.

الغولف: عدة ملاعب منها Summit Golf Club وPanama Golf Club.

ركوب الدراجات: Causeway رائع لذلك. ركوب الدراجات في المدينة صعب بسبب الزحام.

الرياضات المائية: كاياك في Gamboa، وركوب الأمواج في شواطئ المحيط الهادئ، والتنقل بين الجزر.

عملة USD: راحة كبيرة للأمريكيين. الأسعار أعلى من بقية أمريكا الوسطى.

التكييف في كل مكان: احمل سترة خفيفة للأماكن شديدة البرودة.

الزحام: قد يكون قاسيًا في أوقات الذروة. خطط جيدًا أو استخدم المترو.

الأمان: آمنة عمومًا، لكن استخدم الحس السليم. تجنّب المجوهرات اللافتة.

المياه: مياه الصنبور في مدينة بنما صالحة للشرب عمومًا، لكن كثيرين يفضلون المعبأة.

الإسبانية: مفيدة، مع أن العيش بالإنجليزية ممكن في مناطق الأعمال.

الرطوبة: شديدة. ملابس خفيفة وشرب الكثير من الماء.

مركز مصرفي: بنما مركز مالي كبير. مثالية للخدمات المصرفية الدولية.