Йога и медитация in Santurce

8 заведений в Santurce

Добавить бизнес | Все в Здоровье и благополучие
Сортировать по:

Йога и медитация нашли особенно благодатную почву в Сантурсе: сочетание физически активного сообщества экспатов, художественной культуры, ориентированной на здоровый образ жизни, и возможности практиковать на свежем воздухе круглый год создало здесь процветающую студийную сцену. Восемь студий в районе предлагают подлинное разнообразие стилей и педагогических подходов. Ashtanga Yoga Puerto Rico — одно из наиболее традиционных заведений: структурированный формат ведомых занятий и практики Майсор привлекает серьёзных практикующих, стремящихся к последовательному и строгому прогрессу. Pahi Studio предлагает более эклектичный современный опыт — для тех, кто ищет разнообразия в стилях и интенсивности. El Estudio Yoga I Love You занимает особое место в арт-сообществе Сантурса, органично соединяя йогу с творческой и социальной энергией, определяющей характер этого района. В зарекомендовавших себя студиях занятия, как правило, проводятся на двух языках, а для классов, ориентированных на экспатов, английский язык является стандартом. Разовые занятия стоят от 15 до 25 долларов, безлимитный месячный абонемент в большинстве студий обходится в 80–150 долларов — несколько дешевле, чем в сопоставимых студиях на материковой части США. Пляж Оушен-Парк служит естественной площадкой для групповых занятий йогой на открытом воздухе: многие экспаты предпочитают его занятиям в помещении в более прохладные месяцы — с ноября по март.

8 заведений в списке 88% имеют отзывы в Google

Показано 1-8 из 8 заведений

Pranic Healing Center of Puerto Rico

4.8 (8)
Pranic Healing Center of Puerto Rico, 1708 Ponce de Leon Ave, #101, San Juan, 00909, Puerto Rico · 57 views ·

Часто задаваемые вопросы

How do I find a doctor who speaks English in Santurce? +

ExpatsList lists yoga & meditation studios providers in Santurce with language information when available. Many clinics and hospitals in expat-popular areas have English-speaking staff—check individual listings for contact details and community reviews.

Do I need health insurance as an expat in Santurce? +

Health insurance is strongly recommended for expats in Santurce. While some countries have public healthcare systems, private insurance gives you access to a wider range of yoga & meditation studios providers and shorter wait times.

What health services are most important to set up first in Santurce? +

Most expats prioritize finding a general practitioner and a pharmacy close to home. Browse our yoga & meditation studios listings in Santurce to find verified medical services, dental clinics, and pharmacies—many with ratings from other expats.

Советы для Йога и медитация в Santurce

Практикуйте на улице в сухой сезон +

Сухой сезон с ноября по апрель приносит в Сантурсе пониженную влажность и стабильно комфортную температуру по утрам, что делает занятия йогой на пляже Оушен-Парк или в городских парках по-настоящему особенными. В этот период ряд студий Сантурса организует групповые занятия на открытом воздухе — лучший способ узнать о них заблаговременно — следить за аккаунтами студий в социальных сетях.

Попробуйте формат Майсор для практики в собственном ритме +

Программа Майсор в Ashtanga Yoga Puerto Rico — когда студенты практикуют самостоятельно в общем зале под наблюдением преподавателя, каждый в своём темпе — особенно хорошо подходит экспатам с непостоянным графиком: частыми поездками или нерегулярным рабочим днём. В отличие от занятий в фиксированное время, к практике Майсор можно присоединиться в любой момент в течение двух-трёх утренних часов — такая гибкость недоступна в большинстве других форматов.

Используйте студии йоги как точку входа в сообщество +

Студии йоги в Сантурсе привлекают непропорционально большую долю местного сообщества экспатов, что делает их одним из самых эффективных мест для установления социальных связей после переезда. Регулярное посещение занятий в одной и той же студии два-три раза в неделю и участие в неизбежных разговорах после класса — надёжный способ обзавестись кругом местных друзей.

← Назад к Здоровье и благополучие