Фитнес и персональные тренеры in Koh Samui

4 заведений в Koh Samui

Добавить бизнес | Все в Здоровье и благополучие
Сортировать по:

Фитнес-культура на Ко Самуи хорошо развита и отличается разнообразием: она ориентирована как на постоянных жителей — заботящихся о здоровье пенсионеров, семьи и активных специалистов, — так и на туристов. Koh Fit и Star Gym предлагают классические тренажёрные залы с оборудованием международного уровня, кондиционированием воздуха и услугами персональных тренеров — привычный уровень комфорта вам будет обеспечен. TalingNgam Muay Thai Gym открывает доступ к подлинным тренировкам по тайскому боксу — дисциплине, привлекающей серьёзных практиков на остров уже несколько десятилетий и остающейся одним из лучших способов поддерживать форму, одновременно осваивая реальное боевое искусство. Стоимость персональных тренировок по западным меркам весьма доступна: часовое занятие обычно обходится в 600–1 200 бат в зависимости от квалификации и опыта тренера. Ежемесячный абонемент в зал стоит от 1 500 до 3 500 бат, при этом многие залы предлагают краткосрочные недельные пропуска для сезонных жителей. Климат острова позволяет тренироваться на открытом воздухе практически круглый год, и многие экспаты дополняют занятия в зале бегом, велосипедными прогулками или плаванием в океане — пляжи более спокойного северного и западного побережий идеально подходят для беговых маршрутов.

4 заведений в списке

Показано 1-4 из 4 заведений

Фитнес и персональные тренеры in Koh Samui: common questions

Как найти англоговорящего врача в Koh Samui? +

На ExpatsList перечислены поставщики категории фитнес и персональные тренеры в Koh Samui с языковой информацией, если она доступна. Во многих клиниках и больницах в популярных у экспатов районах есть англоговорящий персонал — проверяйте контактные данные и отзывы сообщества в каждом объявлении.

Нужна ли экспату медицинская страховка в Koh Samui? +

Медицинская страховка настоятельно рекомендуется экспатам в Koh Samui. Хотя в некоторых странах есть государственная система здравоохранения, частная страховка даёт доступ к более широкому кругу поставщиков категории фитнес и персональные тренеры и сокращает время ожидания.

Какие медицинские услуги важнее всего наладить в Koh Samui в первую очередь? +

Большинство экспатов в первую очередь ищут терапевта и аптеку рядом с домом. Просмотрите наши объявления категории фитнес и персональные тренеры в Koh Samui, чтобы найти проверенные медицинские услуги, стоматологические клиники и аптеки — многие с оценками от других экспатов.

Советы для Фитнес и персональные тренеры в Koh Samui

Занимайтесь муай-тай ради физической формы и культурного погружения +

TalingNgam Muay Thai Gym и аналогичные традиционные лагеря принимают новичков без какого-либо бойцовского опыта и амбиций. Регулярные тренировки по муай-тай — один из наиболее эффективных методов комплексной физической подготовки на острове, а занятия рядом с тайскими бойцами дают культурное погружение, которого не найти больше нигде.

Договаривайтесь об абонементе напрямую +

Большинство залов на Ко Самуи готовы предложить ощутимую скидку по сравнению с официальным ежемесячным тарифом, если вы обратитесь напрямую и оплатите сразу два или три месяца. Постоянные жители, которые договариваются лично, как правило, платят на 20–30% меньше, чем цена, озвучиваемая рядовым посетителям.

Посещайте групповые занятия ради фитнеса и общения +

Сообщества залов на Ко Самуи отличаются живым общением: групповые занятия — будь то муай-тай, функциональный фитнес, йога или сайклинг — создают круг знакомых лиц, с которыми вы будете встречаться снова и снова. Групповые форматы вместо одиночных тренировок на тренажёрах ускоряют как достижение спортивных результатов, так и интеграцию в местную жизнь.

Часто задаваемые вопросы в Koh Samui

Просмотреть все вопросы

Что рекомендуют местные жители в Koh Samui

Смотреть все рекомендации
← Назад к Здоровье и благополучие