Mandala Joga na Muranowie

Witaj w naszym magicznym świecie równowagi, spokoju i harmonii – witaj w Mandalajoga. Nasze studio jogi to miejsce, gdzie przenikamy granice ciała, umysłu i duszy, aby odkrywać potencjał każdego z nas. Jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi RYT 500 Yoga Alliance. Uczę zarówno dynamicznych form jogi Vinyasa i Astanga oraz spokojnej, Yin Jogi, Jogi Regeneracyjnej, Jogi Nidry oraz Jogalates. Podchodzę do jogi prozdrowotnie oraz holistycznie. Szanuję indywidualne ograniczenia oraz pokazuję, że każdy może czerpać przyjemność z praktyki jogi niezależnie od wieku. Wierzę, że zajęcia odpowiednio dobrane do stanu zdrowia, indywidualnych upodobań oraz temperamentu przynoszą nieocenione rezultaty.