Joga Studio Grzegorza Nieściera

Aktualne informacje na naszej stronie, sprawdź plan zajęć zanim przyjdziesz. Zapraszamy bez rezerwacji. Płatność tylko gotówką na miejscu. Joga z kartą Multisport plus, Multisport student i Medicover sport. Działamy od ponad 20 lat. Zajęcia jogi wg metody Iyengara dla początkujących i średniozaawansowanych, joga kręgosłupa, relaksacja i pranajama ( ćwiczenia oddechowe), sesje i warsztaty tematyczne np. joga na stres, wyciszenie zmysłów, uwolnienie napięcia szyi i barków. Warsztaty wyjazdowe na Podlasiu, sylwester z joga , wakacje z jogą. Wytwarzamy pomoce do jogi (do nabycia w studio lub wysyłka): pas do jogi do wiszenia, pasek do jogi, worek z piaskiem do obciążeń, klocek do jogi, liny do jogi, woreczek na oczy do relaksu.