Terapia ASMR

ASMR DOTYKIEM to zjawisko przyjemnego uczucia mrowienia, rozpoczynającego się we wnętrzu głowy, na jej skórze i przechodzącego przez kończyny ciała, powodując ich relaksację. Skutkuje odprężeniem, zrelaksowaniem, wyciszeniem, a wreszcie zaśnięciem. Uczucie bardzo przyjemnego stanu błogiego odrętwienia, odczuwanie, że mózg się wyłącza, poczucie głębokiego bezpieczeństwa i komfortu. To właśnie DOTYK jest KLUCZOWYM elementem wprawiającym afektywną maszynę w ruch. Dotyk jako delikatne drapanie, muskanie, smyranie, głaskanie, szczotkowanie, ruchy symulujące malowanie czy rysowanie i bliska obecność drugiej osoby skupiającej się tylko na nas, modelowanie fryzury, zabawa włosami.