Dawid Gajewski trener personalny Ursus Well Fitness

Jestem trenerem personalnym z ponad 10-letnim doświadczeniem, specjalizującym się w poprawie sprawności ruchowej u osób w każdym wieku oraz z różnymi dolegliwościami, jak i celami. Oferuję kompleksową pomoc w: Określaniu celów i poprawie ruchu: Razem ustalamy realistyczne cele, analizujemy wzorce ruchowe i wzmacniamy słabe obszary Twojego ciała. Budowaniu wymarzonej sylwetki: Pomagam zaplanować i osiągnąć sylwetkę, o której marzysz, dostosowując treningi do Twoich indywidualnych potrzeb. Utracie nadmiaru tkanki tłuszczowej: Tworzę skuteczne plany treningowe dla osób borykających się z trudnościami w utracie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo specjalizuje się w treningu z maczugami treningowymi macebell (Macelifting) oraz clubbell.